Receitas de frango são as mais procuradas por quem quer uma alimentação mais saudável, sobretudo por serem práticas e rápidas para fazer, além de tornarem a digestão mais leve. No texto abaixo você vai conhecer várias receitas para incluir no seu dia a dia, ou para caprichar naquele almoço de domingo em família e ganhar […]
7 Receitas de frango na airfryer para você! Read More »
Pão sem glúten tem sido muito procurado ultimamente, principalmente por uma maior demanda de pessoas que descobriram que tem intolerância ou alergia ao glúten, e até as que também não tem intolerância gostam desse tipo de pão. Ainda mais por ser um pão mais leve e com maior facilidade de digestão agrada todos os gostos,
Pão sem glúten: 3 receitas rápidas para você experimentar! Read More »
Os benefícios da romã para a saúde são simplesmente incríveis, além dessa fruta ter um gosto muito bom e podendo também ser usada em diversas ocasiões, como um suco no jantar, na salada de frutas ou como um símbolo de prosperidade. Uma romã tem uma casca externa grossa que você não pode comer, mas pode
Veja: os benefícios da romã para a saúde Read More »
Lembrem-se que se livrar da gordura da barriga, é uma meta comum para todos os seres humanos e hoje vamos falar sobre alguns alimentos que ajudam você a se livrar da gordura da barriga. O tipo de gordura em torno de sua barriga, é chamada de gordura abdominal e é um tipo de gordura particularmente
Como se livrar da gordura da barriga? Read More »
Os benefícios da água de gengibre e limão são buscados por pessoas de todo o país e começam a surgir após você desenvolver um ritual, tomando o tônico de limão e gengibre no início da manhã. A partir dessa bebida feita em uma boa xícara de água gelada com gengibre e limão, o seu corpo
A Verdade dos Benefícios da Água de Gengibre e Limão Read More »
Antes de falar dos benefícios de comer ovos todos os dias, podemos lembrar que os ovos têm sido um componente essencial de nossas dietas e há muitas razões pelas quais eles continuam sendo um alimento básico até hoje. Além das diversas maneiras de comer ovos, sendo eles cozidos, omelete e fritos, os ovos são uma
Veja: Benefícios de Comer Ovos Diariamente! Read More »
Andar descalço na terra ou também conhecido como aterramento, é um detalhe que pode mudar o seu dia, saiba mais detalhes nesse texto! Andar descalço na terra pode ajudar o seu organismo a ficar mais resistente. Você se lembra quando foi a última vez em que colocou os pés diretamente na terra? E a sensação
Andar descalço na terra: 5 benefícios que você precisa conhecer! Read More »
Raspar a língua ao acordar é um simples ato de autocuidado, além de trazer várias vantagens para a sua vida. Confira neste texto como melhorar a sua saúde raspando a língua! Raspar a língua pode ser um ótimo ritual da manhã para algumas pessoas. Porém, muitos não sabem como este simples ato de autocuidado pode
Raspar a língua ao acordar: Conheça os benefícios para você! Read More »
Os benefícios do banho gelado são como se fosse uma terapia. Eles podem ajudar evitando doenças comuns pela falta de imunidade, como por exemplo, as infecções. É importante se recordar que o ser humano é o ser mais evoluído dessa terra e o seu corpo foi projetado para se acostumar, adaptar com qualquer ambiente. O
Quais são os Benefícios do Banho Gelado? Read More »
Função do magnésio no organismo é essencial, sem ele o corpo não tem energia e nem força para executar tarefas simples, conheça mais sobre! A função do magnésio dentro do organismo é como a pitada de “sal” que falta no arroz. Pois é um detalhe muito importante que sem ele muitas funções corporais ficariam totalmente
Função do magnésio: Conheça os benefícios e diferenças e em quais alimentos encontrar Read More »
