Os benefícios da romã para a saúde são simplesmente incríveis, além dessa fruta ter um gosto muito bom e podendo também ser usada em diversas ocasiões, como um suco no jantar, na salada de frutas ou como um símbolo de prosperidade.
Uma romã tem uma casca externa grossa que você não pode comer, mas pode utilizar no chá para aliviar as dores de garganta. Na parte de dentro da romã tem uma polpa vermelha comestível e inúmeras sementes, que se abrem espontaneamente quando atingem a maturação.
Há mais de 2.000 anos atrás, a romã era considerada uma das melhores frutas medicinais pouco conhecidas, que ajudava no tratamento de diversas doenças, mas graças à informação, hoje todos podem ter acesso a ela.
Como funcionam os benefícios da romã para a saúde?
A romã é uma fruta que contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Se você tomar um copo de suco de romã por dia, seu corpo ficará mais forte para diminuir os riscos de doenças cardiovasculares.
Consumindo a romã, você tem menos inflamação, porque os antioxidantes encontrados nas romãs conferem propriedades anti-inflamatórias impressionantes. A inflamação é uma das principais razões para doenças crônicas como diabetes, câncer e doenças cardíacas.
Em um estudo, tomar suco de romã durante 12 semanas, reduz em 30% o risco de desenvolver qualquer inflamação. Mais um dos benefícios da romã para a saúde é que as chances do homem contrair câncer de próstata são reduzidas.
Quais outras contribuições da romã para saúde?
Um estudo mostrou que o extrato de romã pode aliviar a artrite, portanto, se você tiver esse problema ou conhece alguém que tem, indique pra essa pessoa começar a tomar sucos de romã e sentir os benefícios da romã para saúde.
A romã também é capaz de melhorar a memória, reduzir a pressão arterial, combater doenças cardíacas, melhorar a saúde óssea, auxiliar na perda de peso, combater a acne, ajudar no crescimento de cabelo e prevenir o Alzheimer.
Além disso, ela também dá suporte a manter uma pele saudável, evitar diarréia e dor na garganta. As romãs também podem ajudar a combater os microorganismos que são prejudiciais ao seu corpo, graças às propriedades antibacterianas e antifúngicas.
Essa fruta irá garantir que infecções e inflamações fiquem longe de você, além de melhorar sua saúde bucal, bem como suas chances de contrair gengivite e periodontite.
Um dos benefícios da romã para a saúde é o amor?
Não só a romã, mas assim como diversas outras frutas e objetos, são símbolos para muitas pessoas, até mesmo carregam um legado, uma marca, uma recordação, algo para sempre ser lembrado e adorado, no caso da romã, não é diferente.
A história dela é bem interessante por sinal e fala da sua existência milenar. Existem trechos bíblicos que citam a romã, os gregos e diversas outras nações.
Para os gregos, a romã é um símbolo de amor, paixão, afeto e carinho. Inclusive a árvore da romã na mitologia grega, diz respeito a Afrodite que é a deusa do amor, beleza, desejo e fertilidade.
As pessoas também costumam fazer simpatias com as sementes da romã, como por exemplo colocar elas na carteira para atrair à riqueza.
Símbolos e Significados da Romã
Para os gregos, a romã é um símbolo de amor, paixão, afeto e carinho. Inclusive a árvore da romã na mitologia grega, diz respeito a Afrodite que é a deusa do amor, beleza, desejo e fertilidade.
Na bíblia, já se conta que quando os judeus conseguiram sair do Egito e souberam que havia uma terra prometida, uma prova de que Deus estava com eles foi encontrar uma romã, como sinal de prosperidade e fertilidade.
No cristianismo, quando se aparecem pinturas de Maria e Jesus, a pintura de Cristo está com uma romã madura na mão, como símbolo de divindade e grandeza espiritual.
Vale a pena usar os benefícios da romã?
Sim! Pelo que você pode perceber, existem os benefícios da romã para a saúde emocional e espiritual, isso é excelente, pois pode ser uma forma de você acreditar que algo bom está acontecendo em sua vida.
Portanto, não deixe de experimentar também o suco da romã ou mesmo a fruta, porque agora já estamos falando dos benefícios da romã para a saúde física.
Lembre-se, quando o seu corpo estiver alinhado com sua mente e espírito, você entrará em um estado profundo de paz e gratidão!